Acesta nu este nici primul si nici ultimul text care il vei citi despre diete! Cate diete ai incercat? Ai mai mancat dupa ora 20:00? Majoritatea nutritionistilor recomanda sa nu mananci dupa ora 18:00. Dar, daca termini munca intre 17:30 si 19:00 sansele sa nu mai mananci dupa ora 18:00 […]